65151770 // ungdomsskolen@kerteminde.dk
  1. Tilbage
  2. We love sport!
  3. Styrketræning

Styrketræning

We love sport!

Kunne du tænke dig en flot veltrænet krop 💪🏻

Medarbejder
Susanne Jensen
Tid og sted
Starter op 30. september, og kører hver uge derfra, på nær i ferier...:-)
Aldersgrænse
Fra 7. klasse til 18 år
Antal ledige pladser
Der er 21 pladser tilbage.

Beskrivelse

Styrketræning på den rigtige måde er hamrende god grundtræning - også som supplement til den træning, du ellers laver.
Du får indsigt i kroppens muskelgrupper og det er uddannede instruktører, der fører dig igennem hele maskineriet.

Lærer: Susanne Ørvad Jensen

Medarbejder

Susanne Jensen

Tidspunkt

Dato Tid Sted
tirsdag 30. sep. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 7. okt. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 21. okt. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 28. okt. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 4. nov. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 11. nov. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 18. nov. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 25. nov. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 2. dec. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 9. dec. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 16. dec. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 6. jan. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 13. jan. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 20. jan. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 27. jan. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 3. feb. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 17. feb. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 24. feb. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 3. mar. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 10. mar. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 17. mar. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 24. mar. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 7. apr. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 14. apr. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 21. apr. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 28. apr. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 5. maj 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 12. maj 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 19. maj 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 26. maj 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 2. jun. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 9. jun. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 16. jun. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter
tirsdag 23. jun. 18:00 - 19:00 Kerteminde Motionscenter

Andre hold i samme kategori

Wakeboard i Assens Cable Park

Wakeboard i Assens Cable Park

Kom med til den nye Cable Park i Assens, hvor du vil få mulighed for at prøve kræfter med at stå på wakeboard 🏄‍♂️😎. I Assens Cable Park bliver du trukket rundt i parkens bassin af et kabel og det er vildt sjovt! Vi kører afsted fra Kulturhus Fjorden i Kerteminde kl. 15.30 og er hjemme ca. 19.30 Det giver os ca. 2 timer på banen. Vi sørger for transport til Assens. Husk - det er GRATIS :-) ... læs mere

Dato
tirsdag 16. sep. kl. 15:30-19:30
Sted
Assens Cable Park
Pladser
Der er 8 pladser tilbage.

SUP - Sensommerhold

SUP - Sensommerhold

Skal du med ud og prøve kræfter med SUP? ... læs mere

Dato
torsdag 28. aug. kl. 15:30-18:30
Sted
Kulturhuset Fjorden - Regnar langesvej 1, 5300 Kerteminde
Pladser
Der er 10 pladser tilbage.

Træklatring - Forår

Træklatring - Forår

Nu har du mulighed for at prøve kræfter med træklatring - skal du med? Kom ud af busken og op i træerne. Vi klatrer i hundrede år gamle træer og får grundig vejledning af uddannet klatreinstruktør. Det foregår i Geelsskov. Kom ud og op - og du vil aldrig glemme det! Lærer: Allan Røndrup ... læs mere

Dato
lørdag 25. apr. kl. 10:00-14:00
Pladser
Der er 7 pladser tilbage.

Rapelling

Rapelling

Kom med ud og rapelle!!! På holdet træner du klatring og sikring, og du får mulighed for at rapelle ned fra en silo. Lærer: Allan Røndrup ... læs mere

Dato
lørdag 11. apr. kl. 10:00-14:00
Sted
Rapelling, Siloen i Langeskov
Pladser
Der er 8 pladser tilbage.

Styrketræning

Styrketræning

Kunne du tænke dig en flot veltrænet krop 💪🏻 ... læs mere

Dato
tirsdag 30. sep. kl. 18:00-19:00
Sted
Kerteminde Motionscenter
Pladser
Der er 21 pladser tilbage.

Styrketræning hold

Styrketræning hold

Få styrket kroppen og kom i form sammen med andre unge! 💪🏻 ... læs mere

Dato
torsdag 2. okt. kl. 16:00-17:00
Sted
Kerteminde Motionscenter
Pladser
Der er 13 pladser tilbage.

Mountainbike - Begynder

Mountainbike - Begynder

MOUNTAINBIKE MED UNGDOMSSKOLEN Vi har både cykler og hjelme...:-) Minimum 4 deltagere, før holdes oprettes.. Min. 4 deltagere før holdet bliver oprettet. ... læs mere

Sted
Kulturhuset Fjorden - Regnar langesvej 1, 5300 Kerteminde
Pladser
Der er 6 pladser tilbage.

Mountainbike - Øvet

Mountainbike - Øvet

FORÅRSTUR... :-) MOUNTAINBIKE MED UNGDOMSSKOLEN Min. 4 deltagere før holdet bliver oprettet. ... læs mere

Sted
Kulturhuset Fjorden - Regnar langesvej 1, 5300 Kerteminde
Pladser
Der er 8 pladser tilbage.

Padeltennis

Padeltennis

Kunne du tænke dig at prøve krafter med padeltennis? Tilmeld dig vores 6-ugers træningsforløb og oplev hvor sjovt padel kan være! Datoer kommer snarest! ... læs mere

Dato
torsdag
Sted
Padelhouse
Pladser
Der er 7 pladser tilbage.
Faldskærmsudspring

Faldskærmsudspring - Efterår

Faldskærmsudspring - Efterår

Klar til et adrenalinsus du aldrig vil glemme? ✈️🪂😱 Prøv et tandemfaldskærmsspring, mærk friheden og oplev udsigten fra helt nye højder! Det bliver en VILD oplevelse 🚀😎 ... læs mere

Dato
lørdag 27. sep. kl. 10:00-16:00
Pladser
Der er 6 pladser tilbage.
Faldskærmsudspring

Faldskærmsudspring - Forår

Faldskærmsudspring - Forår

Klar til et adrenalinsus du aldrig vil glemme? ✈️🪂😱 Prøv et tandemfaldskærmsspring, mærk friheden og oplev udsigten fra helt nye højder! Det bliver en VILD oplevelse 🚀😎 ... læs mere

Dato
lørdag 9. maj kl. 10:00-16:00
Pladser
Der er 6 pladser tilbage.